Bởi chúng ta đang ở khoảng lưng chừng
Giữa độ thanh xuân bước sang già cả
Da dẻ kém tươi, dáng không thon thả
Khóe mắt in hằn những dấu chân chim.
Vẫn nhẹ nhàng chào đón tuổi trung niên
Có gì đâu mà hoang mang, thảng thốt
Khi tất cả phải tuân theo quy luật…
Hết xuân, hè, thì đến độ thu, đông.
Tuổi trung niên đủ rộng lượng bao dung
Đủ ấm áp dù ngoài kia giông bão
Khuyên dạy các con chân thành, hiếu thảo
Ngắm cuộc đời, bằng ánh mắt yêu thương
Mang vác nhiều cần học cách bỏ buông
Đã đau đớn nên cảm thương sâu sắc
Cũng biết đủ nên thôi lo góp nhặt
Hết thảy đều là những vật ngoài thân.
Tuổi trung niên sức khỏe đã giảm dần
Bởi hao phí cho thanh xuân trước đó
Đã đến lúc ta nên nhìn nhận rõ
Dưỡng thân lành nếu muốn được tâm an.
Tuổi trung niên cũng chớ quá an nhàn
Vận động tốt hơn, ngồi yên một chỗ…
Đọc sách báo, thể thao hay tản bộ
Vào hội đoàn, đi làm việc nghĩa nhân…
Tuổi trung niên xã hội vẫn rất cần
Đủ khí chất với dạn dày kinh nghiệm
Đủ hiểu biết để hoàn thành trách nhiệm
Với cuộc đời và với cả cháu con.
Cam Cam